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涉事教师承认曾掌掴坠楼小学生,网友:这才是真正的“白骨精”

2020-06-24 08:25:41





















最近天气热了,同事们晚上下班后,都说热得不愿意做饭,也不知道吃什么?就只能凑合着吃了。
我们家晚餐还是正常吃,每天下班后半小时,就能做好晚餐,米饭是孩子提前蒸上的,菜也是孩子给清洗干净了,下班后我只需要切菜,炒菜,很快就能做好晚餐。
最近我家先生上班忙,早出晚归,没有时间做饭,做饭就是我和孩子一起做,两个菜,就用两个锅炒,一般的素菜,两三分钟就能炒好,炖肉就会慢一点。
虎皮辣椒最好吃了,味道香辣,回味无穷,做法也是很简单,先把辣椒切段,放油锅里面煎出“虎皮”色,就是煎得辣椒表皮斑斑驳驳的。
然后拿出辣椒,锅里放入葱姜蒜末炒香,再放入一点西红柿丁,放一点西红柿炒出来的虎皮辣椒格外的香,半勺盐,三分之一勺白糖,三分之一勺五香粉,几滴味极鲜,炒出香味后,放入辣椒翻炒入味出锅。
角瓜富含水分,夏天吃补水润泽肌肤,而且夏天的角瓜,新鲜,价格便宜,怎么吃都好吃,可以素炒着吃,也可以搭配一点肉炒出来,出锅时放一点西红柿提味。
我家人都爱吃这样的炖菜,用牛肉汤,再切一点炖好的牛肉片,然后放上山药,土豆,红萝卜,豆腐皮,粉条,西红柿,各种蔬菜用肉汤炖出来,味道鲜美,特别好吃。
下班后,先把牛肉放高压锅炖上,12分钟就关火,然后拿出调料和肉,再把各种蔬菜放入锅里炖熟,这个肉汤最好喝了,鲜美有营养。
今天没有汤,打了蔬菜汁,这个蔬菜汁是用莲花菜、黄瓜和香芹打出来的,喝着味道清爽,有黄瓜、香芹的清香味道。
香鲍菇炒肉片,先把杏鲍菇焯水,各种菌类食物都含有大量的草酸,吃多了人体会长结石的,所以炒菜之前,先焯水,去除一部分草酸,这样吃着更健康。
最美不过家常菜,我是:厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤!家常饭菜就是家的味道,厨房的温馨,充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材,制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注!欢迎大家在评论区留言评论,提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。

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